KONI Binjai dan STOK Bina Guna Medan Tes Fisik 160 Atlet

- Minggu, 16 Juli 2023 12:30 WIB
KONI Binjai dan STOK Bina Guna Medan Tes Fisik 160 Atlet
Istimewa
Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Binjai bekerjasama dengan STOK Bina Guna Medan, melaksanakan tes fisik terhadap 160 atlet Binjai di GOR Baru Binjai, Sabtu (15/7/2022).


"Tes fisik atlet ini sudah dilaksanakan sebanyak dua kali bekerjasama dengan STOK Bina Guna Medan, sebelumnya tes fisik atlet kita laksanakan sebelum pelaksanaan Porprovsu," ucapnya.

Sementara itu, Ketua STOK Bina Guna Medan Liliana Puspa Sari mengatakan, ada sepuluh aitem tes yang dilakukan disesuaikan dengan Cabor yang mengikuti pelaksanaan tes fisik ini.

Baca Juga :Tertangkap Kamera, Messi Belanja di Supermarket di Amerika Tanpa Ada Pengawalan

"Sepuluh aitem tes yang dilakukan ada pos antropometri, kelincahan, kecepatan, kekuatan otot, keseimbangan, kekuatan tangan, daya tahan otot, kelenturan," jelasnya.

Lebih lanjut, Liliana Puspa menjelaskan tes fisik atlet ini dilakukan oleh para dosen dari STOK Bina Guna Medan di tes pertama atlet wajib mengukur tinggi badan dan dilanjutkan pengukuran berat badan serta indeks massa tubuh.

"Selanjutnya para atlet mengikuti tes fisik seperti lari 20 meter, shuttle run, split, standing broad jump, push up, air up, lari, 300 meter, power endurance tungkai dan bleep test," pungkasnya.

Halaman :
1
2
Semua
Penulis
:
Editor
:
Tags
160 atlet binjaiAtletKONI BinjaimedanSTOK Bina GunaTes fisik atlet
Berita Terkait
Komentar
Berita Terbaru