Makanan yang Baik Untuk Mencegah Kanker Payudara

- Jumat, 03 Februari 2023 15:00 WIB
Makanan yang Baik Untuk Mencegah Kanker Payudara
Istimewa
Sayuran hijau


7. Kacang kenari

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memasukkan kacang kenari ke dalam menu harian dapat membantu melindungi tubuh dari ancaman kanker payudara.

Studi pada 2015 yang melibatkan 201 peserta menemukan konsumsi kacang kenari dan almond dalam jumlah tinggi setiap pekan menurunkan risiko kanker payudara 2-3 kali lebih kecil.
Studi lain menemukan konsumsi 57 gram kenari setiap hari selama 2-3 pekan dapat mengubah tingkat gen tertentu yang mengontrol pertumbuhan dan penyebaran sel kanker payudara.


Halaman :
1
2
3
4
Semua
Penulis
:
Editor
:
Tags
Kanker PayudaraObesitasWHOBulat co id
Berita Terkait
Komentar
Berita Terbaru