Kesehatan

Bermasalah dengan Bau Ketiak, Berikut Tips Hilangkan 'Burket' Dalam Seminggu

Bermasalah dengan Bau Ketiak, Berikut Tips Hilangkan 'Burket' Dalam Seminggu
- Rabu, 08 Maret 2023 14:46 WIB
Bermasalah dengan Bau Ketiak, Berikut Tips Hilangkan 'Burket' Dalam Seminggu
Foto: Freepik
Ilustrasi bau ketiak
bulat.co.id -Bau badan berasal dari kelenjar keringat yang terdapat di seluruh tubuh. Keringat sendiri tidak berbau, namun bau badan terjadi ketika bakteri yang hidup di permukaan kulit memecah protein dan asam lemak yang terkandung dalam keringat.

Reaksi kimia yang terjadi saat bakteri mencerna bahan organik menghasilkan senyawa tidak sedap yang menyebabkan bau badan. Bau badan juga bisa dipengaruhi oleh faktor lain, seperti pola makan, genetika, jenis kelamin, usia, kondisi medis, obat-obatan, dan lingkungan.

Makanan tertentu, seperti bawang putih dan makanan pedas, meningkatkan bau badan. Faktor genetik juga dapat memengaruhi bau badan, dan beberapa orang cenderung memiliki bau badan yang kuat karena perbedaan produksi keringat dan bakteri yang hidup di kulit.

Lingkungan juga dapat memengaruhi bau badan, seperti suhu tinggi, kelembapan tinggi, dan paparan bahan kimia. Ada banyak cara untuk menghilangkan bau ketiak berikut diantaranya:


Mandi secara teratur


Mandi sabun secara teratur membantu menghilangkan keringat dan bakteri dari kulit yang menyebabkan bau ketiak.
Baca juga: Mengejutkan, Wanita Ini Mengaku Tak Pernah Pakai Bra dan Celana Dalam


Berganti pakaian secara teratur


Jika Anda banyak berkeringat atau sangat aktif secara fisik, gantilah pakaian Anda setiap hari, bahkan dua kali sehari.

Menggunakan deodoran atau antiperspirant


Gunakan deodoran atau antiperspirant untuk mengontrol bau ketiak dan mengurangi keringat.

Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau


Beberapa makanan seperti bawang bombay, paprika, dan makanan pedas lainnya dapat memperparah bau ketiak, jadi hindari makanan tersebut untuk mengurangi bau ketiak.


Gunakan pakaian yang menyerap keringat


Untuk mengurangi bau ketiak, kenakan pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas seperti katun atau linen.

Penggunaan bedak atau bedak talk


Gunakan bedak talk atau bedak di bawah ketiak untuk menyerap kelembapan dan mencegah bau ketiak.
Baca juga: Simak, 5 Kebiasaan Baik Pada Malam Hari Bisa Turunkan Berat Badan

Hindari stress


Stres dapat meningkatkan produksi keringat, jadi usahakan untuk menghindari stres dan tetap tenang dan rileks.

Jika bau ketiak tidak hilang setelah melakukan tindakan di atas, atau jika baunya terlalu kuat dan mengganggu, sebaiknya Anda mencari pengobatan dan saran yang tepat dari dokter atau dokter spesialis kulit.

Halaman :
1
2
3
Semua
Penulis
:
Editor
:
Tags
Bau badanKesehatantipsbau ketiakbulatBulat co id
Berita Terkait
Komentar
Berita Terbaru